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Sleep Genius: Schneller und besser schlafen

Es gibt vielen Menschen die Probleme haben abends in den Schlaf zu finden. Die App Sleep Genius: Revive Alarm, will Ihnen dabei helfen schneller ins Land der Träume zu entschwinden und auch tiefer und besser zu schlafen.

Nach der Installation der Anwendung warten in der Anwendung drei verschiedene Schlafprogramme auf Sie. Damit sollen Sie, vom Einschlafen bis zum Aufwachen, durch die verschiedenen Schlafphasen geführt werden.
Aus dem Hauptmenü starten Sie das Einschlafprogramm. Dabei können Sie auswählen, ob Sie eine Einschlafdauer voreinstellen möchten oder ob das Programm während Ihrem gesamten Schlaf laufen soll. Dazu lässt sich auch noch ein Wecker stellen, der verspricht Sie innerhalb eine Zeitfensters von fünf Minuten so sanft wie nur möglich zu wecken. Um die Länge der Einschlafphase einzustellen, klicken Sie auf Set Sleep Duration. Dort lässt sich im Minutenschritt einstellen, wie lange die Einschlafphase sein soll. Mit einem weiteren Klick auf Go to Sleep aktivieren Sie die App. In jedem Schlafprogramm wird nun eine andere Musik abgespielt. Nach der eingestellten Dauer wird die Musik von der App beendet. Um zum Wecker zu kommen, klicken Sie am oberen Bildschirmrand auf das Wecker-Symbol und stellen dann Ihre gewünschte Weckzeit ein.





Die Dauer Ihrer Enschlafphase lässt sich in der Anwendung voreinstellen.





Neben zwei weiteren Schlafprogrammen können Sie auch eine Power Nap-Funktion erwerben.





Auch einen Wecker bringt die Anwendung mit.

Das Schlafprogramm Renewed Universe ist in der kostenlosen Basisversion der App enthalten. Zwei andere Schlafprogramme, Dreamscapes und Tranquility, können Sie durch In-App-Käufe erwerben. Pro Schlafprogramm kostet das 2,24 Euro. Damit Sie nicht die Katze im Sack kaufen können Sie sich über den Preview-Button einen ersten Eindruck des Programms verschaffen. Denn klicken Sie auf Preview wird eine Hörprobe abgespielt. Ein weiteres Premium Feature ist die Power Nap-Funktion, die es für 1,49 Euro gibt.

Fazit

Die schlicht gestaltete App lässt sich einfach bedienen. Allerdings sollten Sie von dieser Anwendung keine Wunder erwarten. Denn die App spielt lediglich eine sanfte Hintergrundmusik ab und bringt einen Timer sowie einen Wecker mit. Ob diese App dabei helfen kann schneller und besser zu schlafen, muss jeder einzelne selbst herausfinden.

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